الاكتئاب

قد تذهب إلى عملك كل يوم، تنجز المطلوب منك، ترد على الرسائل، تضحك مع أصدقائك، وتبدو للآخرين شخصًا مسؤولًا وناجحًا. ...

قد تمر بيوم تشعر فيه بثقل واضح في صدرك، ولا ترغب في الكلام مع أحد، وتفقد رغبتك مؤقتًا في الأشياء ...

قد تحب شخصًا بصدق، لكنك لا تجد الطاقة الكافية للرد على رسائله. قد تجلس بجانبه وتشعر أنك بعيد عنه، أو ...

قد يمر شخص بفترة طويلة يشعر فيها بأنه فقد طاقته، واهتمامه، وقدرته على الاستمتاع بأي شيء. ينام كثيرًا أو بالكاد ...

قد يبدأ الشخص في تناول دواء للاكتئاب وهو يحمل سؤالًا لا يقوله دائمًا بصوت مرتفع: ماذا لو أصبحت شخصًا آخر؟ ...

قد تستيقظ في يوم عادي، تنظر إلى الأشياء التي كنت تحبها، ثم تكتشف أنك لم تعد تشعر تجاهها بشيء. الأغاني ...

مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يعاني العديد من الأشخاص من تغيرات في المزاج والشعور بالحزن أو الكآبة. يُعرف ...