كيف تؤثر توقعات المريض على نتيجة العلاج؟Cairotherapy Teamأكتوبر 5, 2026ِقد يدخل شخص إلى العلاج وهو يقول في داخله: «أتمنى أن يساعدني هذا العلاج»، بينما يدخل شخص آخر وهو مقتنع ...
هل خلط الأدوية مع نفسك خطأ؟Cairotherapy Teamأكتوبر 4, 2026قد يبدأ الأمر بطريقة تبدو بسيطة: دواء وصفه لك طبيب منذ فترة، ودواء آخر أخبرك أحدهم أنه يساعد على النوم، ...
ما هو التعرض ومنع الاستجابة؟Cairotherapy Teamسبتمبر 20, 2026قد تعرف بعقلك أن الفكرة التي تخيفك غير منطقية، ومع ذلك تشعر بأن عليك أن تفعل شيئًا حتى يهدأ القلق. ...
هل أدوية الاكتئاب تؤثر على الشهية؟Cairotherapy Teamسبتمبر 19, 2026قد يبدأ الشخص علاج الاكتئاب فيلاحظ شيئًا لم يكن يتوقعه: أصبح يشعر بالجوع أكثر، أو على العكس، لم يعد لديه ...
العلاج المعرفي السلوكي: كيف يساعدك على فهم أفكارك وتغيير ما يرهقك؟Cairotherapy Teamسبتمبر 19, 2026قد تعرف بعقلك أن بعض الأفكار التي تراودك مبالغ فيها، أو أن طريقة معينة تتصرف بها تزيد توترك، ومع ذلك ...
لماذا يخاف الناس من أدوية الطب النفسي؟Cairotherapy Teamسبتمبر 16, 2026قد يسمع شخص من طبيبه أن الأدوية النفسية قد تساعده، فيشعر بالارتياح للحظة، ثم تبدأ الأسئلة: هل سأحتاج إليها طوال ...
نظام المستويات المتقدم في العلاج النفسي Advanced Leveling of Psychotherapy (ALP)Mohamed Higazyفبراير 17, 2026شهد مجال العلاج النفسي خلال العقود الأخيرة تحولًا جذريًا في فهمه لطبيعة الاضطرابات النفسية وآليات التعامل معها. فلم يعد مقبولًا ...
