علاج نفسي

قد يبدأ الأمر بطريقة تبدو بسيطة: دواء وصفه لك طبيب منذ فترة، ودواء آخر أخبرك أحدهم أنه يساعد على النوم، ...

قد يعرف الشخص بعقله أن الفكرة التي تلاحقه مبالغ فيها، أو أن احتمال حدوث ما يخشاه ضئيل جدًا، لكنه مع ...

قد تجلس أمام شاشة الكمبيوتر لساعات، وتظل المهمة نفسها مفتوحة أمامك، لكنك لا تستطيع أن تبدأ. أو تقرأ الصفحة نفسها ...

قد يجد الشخص نفسه أحيانًا يتصرف قبل أن يفكر. يشتري شيئًا لا يحتاجه، يدخل في علاقة بسرعة، يتخذ قرارًا ماليًا ...

ِقد تعرف بعقلك أن الفكرة غير منطقية، ومع ذلك تجد نفسك تعود إليها مرة بعد مرة. ربما تخاف من احتمال ...

قد يمر الشخص بفترة يشعر فيها أنه يستطيع فعل كل شيء تقريبًا. ينام ساعات قليلة ولا يبدو متعبًا، يتحدث بسرعة، ...