ليه التحسن في الوسواس القهري بيحتاج صبر؟Cairotherapy Teamسبتمبر 17, 2026قد تعرف بعقلك أن الفكرة التي تدور في رأسك مبالغ فيها، وقد تدرك أن الفعل الذي تكرره لن يمنحك يقينًا ...
كيف يصنع الوسواس إحساسًا زائفًا بالذنب؟Cairotherapy Teamسبتمبر 16, 2026قد تعرف بعقلك أنك لم تفعل شيئًا خاطئًا، ومع ذلك تشعر في داخلك بأنك مذنب. ربما مرّت في ذهنك فكرة ...
لماذا لا تكفي الطمأنة لعلاج الوسواس القهري؟Cairotherapy Teamسبتمبر 9, 2026قد يقول لك شخص تثق به: «اطمئن، لن يحدث شيء». وقد تشعر فعلًا براحة لعدة دقائق أو ساعات. لكن بعد ...
ما الفرق بين الوسواس القهري والقلق العادي؟Cairotherapy Teamسبتمبر 8, 2026قد تعرف بعقلك أن الفكرة التي تقلقك غير منطقية أو مبالغ فيها، لكنك لا تستطيع التوقف عن التفكير فيها. وربما ...
الوسواس القهري والمناعة: هل هناك علاقة؟ (PANS/PANDAS)Mohamed Higazyنوفمبر 18, 2025على مدار العقود الماضية، اعتُبر الوسواس القهري (OCD) اضطرابًا نفسيًا خالصًا ناتجًا عن عوامل بيولوجية ووراثية ونفسية. لكن في السنوات ...
دور كيمياء الدماغ (السيروتونين بشكل خاص) في اضطراب الوسواس القهريMohamed Higazyنوفمبر 18, 2025اضطراب الوسواس القهري (Obsessive-Compulsive Disorder – OCD) هو أحد أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً وإعاقةً في العالم، حيث يُصيب نحو 2-3% ...
الوسواس القهري عبر التاريخ: كيف كان يُنظر إليه قديماً؟Mohamed Higazyنوفمبر 5, 2025يُعدّ اضطراب الوسواس القهري (OCD) من الاضطرابات النفسية التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. يتميز هذا الاضطراب بوجود أفكار ...
