هل اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه يسبب حساسية للنقد؟Cairotherapy Teamسبتمبر 20, 2026قد يتلقى شخصان الجملة نفسها: «كان من الأفضل أن تراجع عملك قبل أن ترسله»، فيتقبلها أحدهما باعتبارها ملاحظة عادية، بينما ...
هل أدوية الاكتئاب تؤثر على الشهية؟Cairotherapy Teamسبتمبر 19, 2026قد يبدأ الشخص علاج الاكتئاب فيلاحظ شيئًا لم يكن يتوقعه: أصبح يشعر بالجوع أكثر، أو على العكس، لم يعد لديه ...
العلاج المعرفي السلوكي: كيف يساعدك على فهم أفكارك وتغيير ما يرهقك؟Cairotherapy Teamسبتمبر 19, 2026قد تعرف بعقلك أن بعض الأفكار التي تراودك مبالغ فيها، أو أن طريقة معينة تتصرف بها تزيد توترك، ومع ذلك ...
العلاج الجدلي السلوكي: كيف يساعدك على تنظيم المشاعر والتعامل مع الأزمات؟Cairotherapy Teamسبتمبر 19, 2026قد تشعر أحيانًا أن مشاعرك تأتي بقوة أكبر مما تستطيع احتماله. موقف صغير قد يتحول إلى غضب شديد، أو خوف ...
اضطراب الشخصية الحدية: عندما تصبح المشاعر والعلاقات شديدة التقلبCairotherapy Teamسبتمبر 19, 2026قد يشعر الإنسان أحيانًا أن مشاعره أكبر من قدرته على احتمالها. كلمة من شخص قريب قد تبدو كأنها رفض، وتأخر ...
هل اضطراب تشتت الانتباه وفرط الحركة يعني أنك لا تستطيع التركيز؟Cairotherapy Teamسبتمبر 18, 2026قد تجلس أمام كتاب أو ملف عمل لساعات، وتكون مقتنعًا أنك تريد إنجازه فعلًا، لكن عقلك يذهب إلى عشرات الأشياء ...
هل يمكن أن تعيش حياة مستقرة مع اضطراب ثنائي القطب؟Cairotherapy Teamسبتمبر 18, 2026قد يبدو تشخيص اضطراب ثنائي القطب لبعض الناس وكأنه إعلان عن حياة لا يمكن التنبؤ بها: فترات من النشاط والطاقة ...
