التعامل مع الطفل العنيد: كيف نوجهه بطريقة إيجابية دون الدخول في معارك؟Mohamed Higazyأبريل 8, 2025العناد من أكثر السلوكيات شيوعًا لدى الأطفال، وهو جزء طبيعي من تطورهم النفسي والسلوكي. فالطفل العنيد لا يعني بالضرورة أنه ...
التربية الإيجابية للأطفال: بناء شخصية قوية ومتوازنةMohamed Higazyأبريل 8, 2025تعتبر التربية الإيجابية من أكثر الأساليب فعالية في تنشئة أطفال يتمتعون بالثقة بالنفس، والقدرة على التعامل مع التحديات، والاحترام للآخرين. ...
كيفية عقاب الأطفال بطريقة تربوية صحيحة: التوجيه دون إيذاءMohamed Higazyأبريل 8, 2025يواجه الآباء تحديًا كبيرًا عند تربية أطفالهم، فهم يسعون إلى غرس القيم والانضباط دون التسبب في أذى نفسي أو عاطفي. ...
فوائد الرياضة في الوقاية من القلقMohamed Higazyفبراير 20, 2025هناك العديد من الأسباب التي تجعل الجميع يجب أن يمارس الرياضة بانتظام – تحسين النوم، زيادة الطاقة، تقليل مخاطر الأمراض ...
كل ما تريد معرفتة عن العلاج النفسيMohamed Higazyفبراير 20, 2025العلاج النفسي هو نوع من العلاج يمكن أن يساعد الأفراد الذين يعانون من مجموعة واسعة من الحالات الصحية النفسية والتحديات ...
الضوء وتأثيره على الصحة والصحة النفسيةMohamed Higazyفبراير 20, 2025 الضوء، سواء كان طبيعيًا أو صناعيًا، يمكن أن يؤثر على صحتنا وصحتنا النفسية بطرق مختلفة. اعتمادًا على توقيت اليوم، ...
اليوجا كعلاج للصحة النفسيةMohamed Higazyفبراير 12, 2025تعد اليوغا من أقدم الممارسات البدنية والروحية التي تعود جذورها إلى الفلسفة الهندية القديمة. وقد انتشرت هذه الممارسة في جميع ...
